Jakie buty bezpieczne wybrać na budowę?
Jakie buty na budowę? Rozmawiamy o tym z Michele Montagna, ekspertem w dziedzinie kinezjologii i wykładowcą ergonomii, profilaktyki i leczenia zaburzeń układu mięśniowo-szkieletowego w pracy
Za każdym razem, gdy masz zamiar kupić nową parę butów bezpiecznych, wiesz, że musisz wziąć pod uwagę szereg podstawowych parametrów, aby wybrać model najbardziej odpowiedni do Twoich potrzeb w pracy: klasa ochrony dla wykonywanych zadań; sezonowość; lekkość, wygoda i design.
Możesz jednak nie wiedzieć, że w zależności od rodzaju wykonywanej pracy, przyjmowanych pozycji, dynamicznego lub statycznego charakteru wykonywanych zadań, Twoje ciało reaguje inaczej i, w zależności od noszonego obuwia ochronnego, reaguje mniej lub bardziej korzystnie.

Ile razy wracałeś do domu po całym dniu pracy i odczuwałeś ból nóg, stawów lub ogólne złe samopoczucie, które sprawiało, że byłeś wyczerpany?
Zła postawa i nieodpowiednie środki ochrony indywidualnej mogą z czasem powodować zaburzenia układu mięśniowo-szkieletowego, które mogą prowadzić do zmęczenia, poczucia ciężkości i znużenia, a nawet do prawdziwego bólu mięśni i stawów.
W jaki sposób można się chronić? Porozmawiajmy na ten temat z prawdziwym ekspertem!
Co możemy zrobić, aby zapobiec możliwym zagrożeniom? Nie tylko ryzyku wypadków, ale także z punktu widzenia zdrowia?
Rozmawiamy o tym z dr Michele Montagna!

U-POWER
"Michele, dzień dobry!
Zanim rozpoczniemy nasz wywiad, myślę, że właściwe jest przedstawienie cię, ponieważ na to zasługujesz..."
Michele Montagna:
- Doktor nauk motorycznych;
- Kinezjolog uznany przezKrajowy Związek Kinezjologów;
- Konsultant i wykładowca w zakresie ergonomii pracy, zapobiegania i leczenia zaburzeń układu mięśniowo-szkieletowego w pracy;
- Certyfikowany Trener Bezpieczeństwa i Higieny Pracy.
Krótko mówiąc, U-POWER nie mógł mieć lepszego eksperta!
Odnosząc się do rozważanego przypadku - wszystkich pracowników pracujących na budowach - jakie są przyczyny dyskomfortu i bólu?
Michele
"Dziękuję za prezentację i pytanie.
Dysfunkcje aparatu ruchu, które dotykają pracowników - w tym przypadku na budowach - objawiają się, w czasie i w sposób trudny do przewidzenia, poprzez zwiotczeniemięśni i sztywność, które ograniczają swobodę ruchów, ale to, powtarzam, dzieje się z czasem, bez zauważenia przez pracownika.
W tym przypadku mówimy o profesjonalistach, którzy wykonują dużą część swojej pracy w trybie dynamicznym i którzy podlegają obciążeniom biomechanicznym wynikającym z przemieszczania ciężaru, ciągłych ruchów, powtarzającego się zginaniakręgosłupa, zginania nóg i związanego z tym kucania, wspinania się na drabiny, pylony itp.
W przeważającej mierze w warunkach zewnętrznych i narażonych na działanie żywiołów - gorąca, sucha, mokra, deszczu, vento - co czyni ich szczególnie podatnymi na problemy reumatologiczne."

"Specjaliści ci spędzają dużą część dnia pracy w trybie dynamicznym i są narażeni na nadmierny stres mięśniowo-stawowy z powodu nadmiernych obciążeń. Być może w tej chwili obciążenia te nie wydają się szczególnie uciążliwe, ale z czasem objawiają się nagłymi urazami, a czasem bez widocznej przyczyny, ponieważ są one oddalone o pewien czas od wyzwalającego i powodującego uraz przedstawiciela.
Warunki pracy na zewnątrz sprawiają również, że pracownik jest podatny na zaostrzenie stanu zapalnego stawów, ścięgien i więzadeł, a jeśli pracownik jest już dotknięty chorobą, może to prowadzić do przewlekłego stanu ".
U-POWER
"Powiedziałeś, że nie wszystkie dolegliwości pojawiają się natychmiast, ale w niektórych przypadkach mogą również ujawnić się po pewnym czasie. Dlatego nie zawsze łatwo jest zrozumieć, czy jesteś bardziej lub mniej zagrożony, w zależności od twoich osobistych warunków, w związku z rodzajem wykonywanej pracy. Co może zrobić nasz pracownik budowlany, aby się chronić i zapobiegać tego typu dolegliwościom?"
Michele
"Podstawą jest stosowanie właściwego sprzętu zapobiegającego wypadkom, tzw. środków ochrony indywidualnej.
Obuwie chroniące przed wypadkami ma fundamentalne znaczenie nie tylko dlatego, że zapewnia ochronę w bezpośrednim okresie, ale także dlatego, że gwarantuje w krótkim, średnim i długim okresie zatrudnienie, które zachowuje ogólne zdrowie psychofizycznepracowników.
Konsekwencje w średnim i długim okresie są najtrudniejsze do odgadnięcia, ale jeśli jesteś świadomy ryzyka, możesz ukierunkować wybór obuwia zawodowego na najbardziej skuteczne rozwiązania, zaprojektowane - oprócz ochrony przed wypadkami - również i przede wszystkim w celu regulacji delikatnej równowagi układu ruchu. Krótko mówiąc, potrzebujesz obuwia zawodowego".

"Możemy efektywnie wykorzystywać nasze ciało tylko wtedy, gdy jest ono skoordynowane i harmonijne jako całość. Duża część naszego życia zawodowego warunkuje, choć w zróżnicowany i subiektywny sposób, stopień swobody ruchu, w najszerszym tego słowa znaczeniu.
Oznacza to, że bardzo częstohipertonia mięśniowa, czyli brak elastycznościmięśni i ruchomości stawów, przyczyna ogólnego uczucia sztywności, jest determinowana przez wiele współistniejących czynników.
Mogą być one wzmacniane przez dodatkowe czynniki ryzyka, takie jak na przykład używanie butów ochronnych, które nie są dostosowane do cech fizycznych i rodzaju wykonywanej pracy.
Należy pamiętać, że w ostatnich latach obserwujemy stopniowy wzrost liczby zgłoszeń choróbzawodowych związanych zzaburzeniamiukładu mięśniowo-szkieletowego. Oznacza to, że pracownicy stają się świadomi znaczenia czynników ryzyka związanych z chorobami zawodowymi wynikającymi z przenoszenia ciężarów i podlegającymi obciążeniom biomechanicznym. Oczywiste jest, że poza krajowymidanymi statystycznymi, problem ten dotyczy równieżUnii Europejskiej, aŚwiatowa Organizacja Zdrowia (WHO ) również angażuje się i podejmuje działania w tym zakresie."
U-POWER
"Skąd więc mam wiedzieć, które buty ochronne najlepiej odpowiadają moim potrzebom? Jaka jest różnica między butamibezpiecznymi i zawodowymi ?"
Michele
"Dzięki kinezjologii, która jest nauką o ruchu człowieka i biomechanice, która analizuje zachowanie struktur fizjologicznych, gdy są one poddawane obciążeniom statycznym i dynamicznym, byłem w stanie przeprowadzić konkretne badania porównujące zwykłe obuwie bezpieczne i zawodowe z obuwiem U-POWER z linii red lion w testach statycznych i dynamicznych."

" Obuwie bezpieczne i zawodoweokazało się sztywne zarówno podczas chodzenia, jak i stania w miejscu . Podeszwa, która nie jest bardzo odkształcalna, nie pozwala na płynne podparcie podeszwy, co kończy się generowaniem rosnących napięć mięśniowo-powięziowych w kierunku tułowia. Ponadto, mechaniczne obciążeniestawówskokowych jest odczuwalne wraz z raczej nienormalnym obciążeniem fizycznym kręgosłupa, które z czasem może wykazywać prime oznaki dysfunkcji.
Pod koniec testu mogłem zauważyć szczególne zmęczenie mięśninóg - właściwie już od pierwszych minut użytkowania! - z intuicyjnym cierpieniem krążenia obwodowego.
Red Lion'y ze swojej strony udowodniły, że sprostały zadanemu testowi, pozwalając mi poddać je próbie podczas biegu, truchtu, zmian kierunku, skoków, przysiadów, zgięć i wyprostów kostek.
Reakcja mięśni kończyn dolnych i uczucie płynności ruchu zostały zinterpretowane jako normalna funkcjonalność biomechaniczna bez żadnych ograniczeń. Zwrot energii dzięki zastosowanemu systemowi Infinergy® i przyczepność do podłoża są zdecydowanie namacalne, dając przyjemne uczucie lekkości, które nieuchronnie sprzyja zdrowiu całego układu mięśniowo-stawowego i nie tylko.
Zasadniczo , RED LION firmy U-POWER okazały się być lepsze i bardziej zaawansowane, w pełni zdolne do reagowania na koncepcję "swobody ruchów", która jest niezbędna dla pracownika, który musi stawić czoła swoim zawodowym dniom bez zmartwień, w całkowitym spokoju.
Uczucie, którego doświadczyłem nosząc RED LION jest takie, jakbym nie miał na nogach bezpiecznego i zawodowego obuwia."
U-POWER
"Dlaczego ta różnica? Co sprawia, że RED LION firmy U-POWER różni się od zwykłych butówbezpiecznych i zawodowych, a tym samym od butów bezpiecznych na plac budowy?"
Michele
"Różnice są związane z zastosowanymi technologiami i jakością materiałów. W szczególności mam na myśli wkładkę Infinergy® firmy BASF i bieżnik o wysokiej przyczepności".

" Bieżnik - który nie jest podeszwą! - to część obuwia, która spoczywa bezpośrednio na podłożu (przyp. red.: podeszwa to część, na której spoczywa podeszwa stopy, a dokładniej przednia część w odróżnieniu od pięty).
Wyobraźmy sobie, że pracujemy na bardzo śliskiej powierzchni: jak byśmy się zachowali?
Instynktownie bylibyśmy zmuszeni do spowolnienia naszego kroku i ruchów, ale bez pewności, że bieżnik gwarantuje naprawdę pewny chwyt. Co więcej, nasze ciało miałoby tendencję do usztywniania się, aby zaangażować jak najwięcej mięśni w tym samym czasie, aby być gotowym i reagować w przypadku poślizgnięcia się i utraty równowagi.
W butach RED LION by U-POWER zastosowano bieżnik o wysokiej przyczepności 0,68. A to zmniejsza czynniki ryzykakontuzji, pozwalając na maksymalnie bezpieczne poruszanie się po najbardziej zdradliwych nawierzchniach zarówno podczas statycznej, jak i dynamicznej aktywności .
Z punktu widzenia profilaktyki zdrowotnej, postrzeganie przyczepności swojego Obuwia bezpiecznego i zawodowego zmniejsza napięcie mięśni, tj. napięcie spowodowane strachem przed katastrofalnym upadkiem.
Ponadto, bieżnik o wysokiej przyczepności i ostrych kątach umożliwia odciążenie kroku poprzez zmniejszenie zużycia energii potrzebnej do poruszania się, co z kolei zapewnia większą gwarancję bezpieczeństwa, mniejszywydatek energetyczny i mniejsze napięcie mięśniowo-stawowe, które może narastać z czasem".
U-POWER
"A co z systemem Infinergy® firmy BASF?"
Michele
"Infinergy® to prawdziwie innowacyjny system, bardzo przydatny w zapobieganiu dysfunkcjom układu mięśniowo-szkieletowego, które dotykają pracowników i które objawiają się, jak powiedziałem prime, w czasie i w sposób trudny do przewidzenia.
Jest to system zdolny do rozpraszania naprężeń stawowych i mięśniowych, który jednocześnie odciąża krok, zmniejszając koszt metaboliczny mięśni poprzez zwiększenie energii w dynamicznej fazie ruchu stopy.
Wkładka ta, umieszczona pod piętą, gromadzi energię przy każdym kroku i zwraca ją podczas odrywania stopy od podłoża. Prawdziwy zastrzyk energii w sensie antygrawitacyjnym, a mięśnie i krążenie nóg są prime do skorzystania, nawet jeśli zalety są również postrzegane na dobre samopoczuciekręgosłupa i całego organizmu z większym poczuciem witalności i dobrego samopoczucia.
EnergiaInfinergy®nadajeobuwiu U-POWER z linii Red Lionlekkości, która minimalizuje napięcia mięśni i stawów, wpływając na statyczną i dynamicznąrównowagę posturalną pracownika.
Stanowi skuteczną i wydajną najnowocześniejszą technologię zachowania elastyczności i integralności łańcuchów kinetycznych mięśni: perspektywa metabolicznie zdrowego stylu życia!".
U-POWER
"Michele, jak możemy pomóc naszym czytelnikom zrozumieć, które buty bezpieczne U-POWER najlepiej odpowiadają ich potrzebom?"
Michele
"Aby zrozumieć, które obuwie jest najbardziej odpowiednie, konieczne jest przeprowadzenie analizy osobistego przypadku. Dlatego jedynym systemem jest zapewnienie konkretnej porady i w tym celu U-POWERprzygotował mały kwestionariusz, w którym oferowane są różne przypadki pracy, warunki użytkowania itp. Oczywiście jest to całkowicie bezpłatna porada, oferowana przez U-POWER swoim czytelnikom i oczywiście podane dane są całkowicie objęte prywatnością.
Odpowiedź zostanie udzielona bezpośrednio pocztą elektroniczną na wskazaną skrzynkę pocztową.
W ten sposób poufność jest gwarantowana i chroniona".
U-POWER
"Michele, dziękuję za cenne informacje i... do zobaczenia następnym razem!!!".
A ty, drogi czytelniku, nie przegap tej fantastycznej okazji!
Wypełnij Formularz i dowiedz się, które Obuwie bezpieczne i zawodowe U-POWER najlepiej odpowiada Twoim potrzebom!
U-POWER, Jakość i Nasze technologie w służbie pracownika.
Powiązane artykuły
format(avif))
U-POWER GROUP SPA potwierdza Złoty Medal EcoVadis 2025 i zajmuje miejsce wśród 5% najlepszych firm na świecie pod względem wyników ESG
format(avif))
Franco Uzzeni wręcza nagrodę za najlepszy występ roku Lautaro Martínezowi podczas gali Gazzetta Sports Awards 2025.
format(avif))
format(avif))
format(avif))
format(avif))
quality(100)format(avif))