Como escolher o vestuário de trabalho correto?

Vestuário de trabalho técnico: falamos com Michele Montagna, professor de ergonomia, prevenção e tratamento de doenças músculo-esqueléticas no trabalho e formador certificado em saúde e segurança no trabalho

14 de maio de 2020


Quando falamos de segurança no trabalho, referimo-nos a toda uma série de normas, disposições e aparelhos europeus que podem proteger o trabalhador.


Pensa-se em calçado de segurança, capacetes, etc., mas não se pensa que o vestuário também tem uma importância fundamental, porque quanto mais for concebido e orientado para uma utilização específica - que passa por critérios de seleção e controlos rigorosos - mais liberdade de movimentos e funcionalidade o utilizador adquire.
E isso, juntamente com todos os outros Equipamentos de Proteção Individual, reduz o risco de acidentes de trabalho.





Pense naqueles que, como os mecânicos e os montadores de pneus ou os ladrilhadores e paletizadores, são propensos a ajoelhar-se e a agachar-se frequentemente no decurso do seu trabalho; que necessitam de ferramentas que têm de estar ao alcance da mão, etc:
Se o vestuário de trabalho utilizado não for prático, funcional, suficientemente elástico e confortável, o trabalho torna-se ainda mais cansativo: um stress, do ponto de vista psicológico e físico, completamente desnecessário.


É também este o seu caso?


Vejamos, com o Dr. Michele Montagna, quais as caraterísticas que o vestuário de trabalho deve ter.





A U-POWER sempre esteve extremamente atenta às questões relacionadas com a segurança no trabalho e aposta na investigação constante para propor soluções tecnologicamente avançadas capazes de responder às necessidades dos trabalhadores. É graças a esta política de investimento, ligada à investigação, que a U-POWER se tornou uma referência no mercado nacional e internacional.








Hoje, temos o prazer de ter connosco Michele Montagna: Doutor em Ciências Motoras, Cinesiologista UNC N.14307 - União Nacional de Cinesiologistas, Consultor e Docente em Ergonometria do Trabalho, Prevenção e Tratamento de DORT(distúrbios músculo-esqueléticos no trabalho) e Formador Certificado de Saúde e Segurança no Trabalho (Decreto Legislativo 81/2008).



U-POWER



"Bom dia Michele, o que é exatamente aErgonometria e porque é importante?"



Michele



"A Ergonometria é uma ciência multidisciplinar que se ocupa do estudo das funções e interações entre o
equipamento humano e o ambiente.
Oequipamento, ou seja, tudo o que o trabalhador veste, deve garantir ao mesmo tempo factores psicológicos que facilitem a relação da antropometria, ou seja, as medidas do corpo, com a perceção doambiente externo utilizado para realizar aatividade de trabalho, incluindo todos os parâmetros físicos que os caracterizam: temperatura, humidade, ventilação, etc.
Essencialmente, se uma pessoa usa vestuário funcional, que tem em conta todos os aspectos que mencionei, sente-se à vontade e entra numa condição psicológica e cognitiva, entendida como uma carga mental rica em informação, que é mais fácil e mais concreta.


Ajoelhar-se, trepar, curvar-se, etc. são movimentos que, dia após dia, sobrecarregam o corpo com tensões que se manifestam em contracturas miofasciais, ou seja, o endurecimento das bandas de fibras conjuntivas interpostas entre os músculos."






U-POWER



"Michele, a U-POWER pediu-lhe para testar o seu vestuário de trabalho e, em particular, as calças de trabalho Atom e o casaco Pluton. O que revelaram os seus testes?"





Michele



"As calças do modelo Atom utilizam a tecnologia U-POWER 4 way stretch, concebida contra a intolerância das posturas de trabalho. O tecido foi concebido para proporcionar um ajuste acima das expectativas das calças de trabalho.
Revelaram-se suaves e confortáveis devido ao tecido semi-elástico que garante total liberdade de movimentos, mesmo em condições difíceis, como a movimentação de cargas.
Testei as calças com diferentes movimentos e em diferentes condições e pude constatar uma ausência total de tensão, mesmo nos joelhos, uma das zonas de maior tensão.


A tecnologia U-4 permite uma funcionalidade física e psicológica mais eficiente - o que se traduz numa maior concentração e foco - que melhora a resistência ao esforço físico, com uma redução dos factores de risco delesão a curto prazo e, ao mesmo tempo, uma melhoria da circulação periféricadurante o trabalho e os movimentos do veículo."



U-POWER



"Que aspectos especiais influenciaram o resultado do teste que realizaram?"



Michele



"Em primeiro lugar, o tecido, U-POWER 4 way stretch, que se move em quatro direcções para se adaptar ao movimento e facilitá-lo com o mínimo de volume; resistente e suave contra a pele.


Depois, a zona do joelho:



  • o cabo poplíteo - na parte de trás do joelho, que tem uma trama mais suave para facilitar o mínimo de volume durante as flexões das pernas, favorecendo a circulação sanguínea;


  • enquanto na parte da frente, nas zonas mais sujeitas ao stress do desgaste e da fricção, existem inserções em poli-oxford 600D ultra-resistentes ; estas inserções encontram-se tanto nos joelhos como no calcanhar.




A funcionalidade e a riqueza dos bolsos :



  • Dois bolsos grandes para as joelheiras;


  • Dois bolsos laterais;


  • Dois bolsos frontais;


  • Dois bolsos traseiros;


  • Um bolso para ferramentas com porta-crachá lateral oculto.




Temperatura e microclimaconstantes garantidos pelo tecido, que é resistente à água, respirável e também de secagem rápida.


O conforto, proporcionado pelo ajuste da cintura com elástico oculto e pelo encaixe nas costas, para um maior conforto lombar.


E depois, o Atom não tem apenas um ajuste perfeito , tem também uma linha slim muito jovem e moderna; mas esta é uma opinião pessoal que vai para além do teste..."





U-POWER



"E o casaco modelo Pluton?"





Michele



"Tenho de começar com uma premissa importante.
Os braços e os ombros, para um trabalhador, são as ferramentas mais concretas para realizar as suas tarefas diárias. mate, por vezes, as posturas antálgicas, se não forem cuidadas e na ausência de vestuário adequado - refiro-me a calçado de segurança, calças de trabalho, casacos, etc. - conduzem, a curto e médio prazo , a stress psicofísico e a disfunções estruturais e orgânicas.


É fundamental recordar que a utilização de coletes de trabalho rígidos e não conformes à estrutura morfológica induzem a fixação de posturas incorrectas sem que se tenha plena consciência disso, mas sim automatizando-as. Uma série de sintomas manifestar-se-á, portanto, sem causas aparentes.


O tecido semi-elástico U-POWER 4 way stretch, macio e confortável, de que é feito o casaco Pluton, garante uma total liberdade de movimentos da cintura escapulo-umeral, reduzindo os factores de risco ligados à cervicalgia, braquialgia, parestesia, etc.


Assim, Pluton acompanha a eficácia funcional da força de trabalho, reduzindoa fadiga e a sensação geral de cansaço a favor da resistência e da concentração.
Ao reduzir os factores de risco de lesão em momentos imprevisíveis, a qualidade da circulação sanguínea e o fornecimento de oxigénio e nutrientes aos músculos, articulações, tecidos eórgãos são beneficiados e a qualidade de vida é melhorada. "



U-POWER



"Michele, tenho de admitir que nunca tinha considerado um casaco - ou, de um modo mais geral, uma peça de roupa - do ponto de vista da saúde; e estou bastante impressionado com a sua análise."



Michele



"Não é a única, acredite!
É muito comum avaliar uma peça de roupa "apenas" com base no gosto e na funcionalidade, mas garanto-vos que quando se toma consciência da importância de uma avaliação de um ponto de vista mais tecnológico e profundo, nunca mais se volta atrás, porque as vantagens em termos de liberdade de movimentos e de qualidade de vida são de tal forma evidentes.


E mesmo em termos de funcionalidade, o Plutonpassou no teste com distinção, porque está cheio de pormenores importantes, como os punhos à prova de vento e o capuz ajustável - ambos ocultos -; as inserções reflex na frente e nas mangas para garantir a máxima visibilidade e muitos bolsos: dois na frente, dois no interior e um bolso para telemóvel."





"Em suma, o microclima é garantido e a peça é resistente à água, respirável e de secagem rápida; enquanto o tecido U-4 se move em quatro direcções para se adaptar ao movimento dos braços, ombros e pescoço sem interferir e com um volume mínimo: é confortável, durável, suave na pele e bell!"



U-POWER



"Michele, como podemos ajudar os nossos leitores a perceber qual o vestuário de trabalho U-POWER mais adequado às suas necessidades?



Michele



"Para perceber qual a peça de vestuário mais adequada, é necessário fazer uma análise do seu caso pessoal e da suasituação de trabalho. Por isso, o único sistema é dar um conselho específico e , para isso , aU-POWER, preparou um pequeno questionário passo a passo, no qual são propostos diferentes casos de trabalho, condições de utilização, etc., respondendo ao qual, poderei dar oconselhomais adequado.
A resposta será fornecida diretamente por correio eletrónico para a caixa de correio que será indicada.
Desta forma, a confidencialidade é garantida e salvaguardada".



U-POWER



"Michele, mais uma vez, obrigado pela sua inestimável ajuda, e só me resta convidar os nossos leitores a preencherem o form para não perderem esta fantástica oportunidade!"



E, claro, bom trabalho... com a U-POWER!

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